Домашний очаг, гармония в доме и семье
Блог о семье и уюте

Шоколад

День шоколада в первый раз был придуман французами в 1995 году. Есть соображение, что первыми научились работать шоколад ацтеки. Они называли его "пищей богов". Испанские конкистадоры, которые впервой доставили его в Европу, окрестили лакомство "черным золотом" и использовали для укрепления физических сил и выносливости.


Немного позже потребление шоколада в Европе ограничивалось только аристократическими кругами. Выдающиеся женщины считали шоколад афродизиаком. Так, у матери Терезы была тяга к шоколаду, а госпожа Помпадур была уверена, что лишь шоколад может разжечь пламень страсти. Лишь в начале 20-го века с появлением промышленного производства шоколадом смогли насладиться и люди, не относящиеся к аристократии.


Фабрика шоколадных конфет Как установлено современной наукой, в шоколаде есть элементы, способствующие отдыху и психологическому восстановлению. Темные сорта шоколада стимулируют выброс эндорфинов - гормонов счастья, которые воздействуют на середина удовольствия, улучшают расположение и поддерживают тонус организма.


Есть кроме того гипотеза, в соответствии которой шоколад обладает "противораковым" эффектом и способен замедлять процессы старения. Но вот в чем ученые единодушны, так это в отрицании способности шоколада снижать массу тела! Потому как неплохо известно, что шоколад богат питательными веществами, в том числе жирами, а значит и калориями.


Назван самый счастливый возраст женщины

Ученые пришли к выводу, что самыми счастливыми женщины чувствуют себя в 28 лет. В этом возрасте они ощущают себя успешными и уверенными в собственных силах. Кроме того, они в наибольшей степени получают удовольствие от секса. Правда, счастье длится недолго. Ведь уже спустя пару лет, отпраздновав 30-летие, представительницы прекрасного пола начинают бояться старости. По словам экспертов, 28 лет – это тот период, когда лучше всего выглядят фигура и волосы женщины, что позволяет ей чувствовать потрясающую уверенность в себе. И это не пустые слова. Обоснованность этих выводов показало исследование, в котором приняли участие 4 тысячи женщин. В качестве участниц были отобраны женщины разного возраста - от 25 до 65 лет. Опрос включал в себя 12 основных критериев. В соответствии с полученными данными наибольших успехов в карьере женщины добиваются в 29 лет, личная жизнь лучше всего складывается в 30, а самый незабываемый секс случается в 28 лет. Правда, ученые выяснили, что в 30 лет жизнь не заканчивается. Бытовые вопросы полностью решаются в 32 года, а финансовая стабильность больше всего радует в 33.

Как сохранить зрение

Рыба, орехи и оливковое масло не только улучшают работу органов зрения, но и служат отличной профилактикой заболеваний, которые могут привести к слепоте. К такому выводу пришли австралийские ученые в результате проведенного исследования.
Включение перечисленных продуктов в рацион позволяет обеспечить достаточный уровень жирной кислоты Омега-3 в организме. Это, в свою очередь, служит профилактикой глазных болезней, в том числе слепоты в пожилом возрасте.
В ходе исследования специалисты изучили питание почти 2,5 тысяч человек. Они пришли к выводу, что включение рыбы в свой рацион хотя бы раз в неделю на 1/3 снижает риск слепоты. Чуть более существенного эффекта позволяет добиться горсть орехов в неделю. Наконец, самым серьезным щитом против глазных болезней является оливковое масло (100 мл в течение недели).
По мнению офтальмологов, жирные кислоты предотвращают накопление бляшек в сосудах, останавливают воспалительные процессы и нормализуют работу клеток в сетчатке.

Fast: [10] [20]
Домашний очаг, гармония в доме и семье © Oksana